Darmgesund leben – und Haut, Herz, Abwehrkräfte und Laune stärken
Stuhlanamnese
Wenn unsere Verdauung aus dem Gleichgewicht gerät, sind die Symptome, die sich bemerkbar machen, äusserst aufschlussreich. Durch die Erfragung von Deinen Beschwerden ergeben sich meist schon erste Diagnose- und Therapiemöglichkeiten.
Stuhlanalyse
Bei Bei unklaren und anhaltenden Beschwerden lohnt sich oftmals eine Stuhldiagnostik. Hierbei können ungünstige Mikrobiomverschiebungen entdeckt werden. Es werden auch potenzielle Störfaktoren wie Pilzbelastungen, Parasiten und Würmer sichtbar gemacht.
Therapiekonzept
Gemeinsam erarbeiten wir ein Therapiekonzept, welches Ernährung, Lifestyle und Psyche miteinbezieht.
Bei Bedarf arbeiten wir mit Pflanzenmischungen und Mikronährstoffen, um Deine Verdauung und Dich optimal zu unterstützen und in Balance zu bringen.
Neue Diagnostik
Die Forschung hat einen weiteren Schritt in der Labordiagnostik gemacht. Auch wenn es noch viele Jahre dauern wird, bis man die alle Mikrobiomstämme und ihre gegenseitige Einflussnahme entdeckt und erforscht hat, erhält man durch das Metabolom schon heute konkrete und nutzbare Informationen.
Metabolom
Das Metabolom misst Stoffwechselendprodukte, die von den Bakterien in Deinem Darm produziert werden. Einige davon sind essentiell für unser Wohlbefinden und erledigen wichtige Aufgaben in unserem Körper, andere sind schädlich. Dazu gehören unter anderem Ammoniak und Phenole
Relevanz
Verschiedene Krankheitsbilder können durch Darmmetabolite beeinflusst werden. Beta-Glucuronidase kann beispielsweise die Bindung und Ausscheidung von alten Östrogenen erschweren, wodurch Krankheitsbilder wie Endometriose verstärkt werden können. Metaboliten wie Ammoniak belasten die Leber und wirken toxisch auf das Nervensystem.
Deine Symptome geben uns den ersten Leitfaden, mit dem wir erste Massnahmen zur Verbesserung angehen können. Dazu gehört, dass wir z. B. die Magensäure anregen, die Darmbewegungen regulieren und Auslösern von Symptomen auf die Spur gehen.
Mit der Labordiagnostik erhalten wir Einblick in den Schleimhautstatus und die Mikrobiomverteilung. Die Schleimhaut ist unser wichtigster Schutz gegen aussen. Wenn sie nicht intakt ist, können unklare Unverträglichkeiten entstehen, aber auch Hautunreinheiten, Verdauungsbeschwerden und Hirnnebel. Die Reparatur einer nicht intakten Schleimhaut hat für die Therapie also immer Priorität.
Mit dem Mikro- und Metabolom sehen wir, ob gewisse Bakteriengattungen überhand nehmen, beispielsweise Fäulnisbakterien, welche zu unangenehmen Blähungen führen können. Es gibt aber auch Bakterien, welche das Immunsystem regulieren. Durch eine zu hohe oder zu niedrige Anzahl dieser Gattungen können Allergien, aber auch autoimmun bedingte Krankheiten begünstigt werden (z. B. Neurodermitis).
Wir unterstützen gezielt Deine fehlenden oder schwachen Stämme und gehen Überbesiedlungen der zu dominanten und schädlichen Stämme an. Auch Pilze, Parasiten und Würmer werden behandelt.
Wenn ein neues Gleichgewicht geschaffen wurde ist es wichtig, dass die Voraussetzungen für eine langfristige Aufrechterhaltung der neuen Balance gegeben ist. Dies wird durch Anpassungen von Lebensstil und Ernährung möglich.
Melde Dich gerne, wenn Dein Interesse geweckt wurde. Ich unterstütze Dich gerne auf Deinem Weg zu einer gesünderen Darmvielfalt.
Du bist beruflich eingespannt, hast Kinder oder der Anreiseweg ist für dich zu weit?
Kein Problem. Ich biete auch Onlinetermine an.
Wir sehen uns per Zoom, WhatsApp Call oder per Telefon.
Unser Verdauungstrakt breitet sich in 5.5 -7.5 Meter Länge durch unseren Körper aus und bietet zahlreichen Mitbewohnern ein Zuhause. Hier findet nicht nur die Spaltung und Aufnahme unserer Nahrung, sondern auch zahlreiche weitere Stoffwechselprozesse statt, die unser Immunsystem, unser Hormonsystem und unsere Psyche beeinflussen.
Ava Naturheilpraxis 