

Vorteile
- Muskelspannung wird gelockert
- Mehrdurchblutung der Organe
- Bindegewebsverklebungen werden gelöst
- Aktivierung des Parasympathikus (Entspannung)

Indikationen:
- Verspannungen
- Organfunktionsstörungen
- Gelenkfunktionsstörungen
- Arthrose
- Rheuma

Vorsicht bei:
- akuten Infekten
- offenen Verletzungen
- starkem Bluthochdruck
- chronisch venöser Insuffizienz Stadium 2b
- arterieller Verschlusskrankheit
Ein Körper, der ruhig und entspannt ist, zieht den geistigen Frieden an.
Paramahansa Yogananda, indischer Yoga-Meister, Philosoph und Schriftsteller

